ファミリーマートのサラダチキンが激ウマ

脱・怠慢デブを目指すハラタカズヒコです。

サラダチキンでググって見たらこんな記事が。

その記事の冒頭で…

コンビニで「サラダチキン」を買い糖質オフを心がけてると人生は苦しくなるばかりだ。

と中川さんはおっしゃっていますが「こいつエアプだろw」って言われちゃいますよ。だって、普通に美味しいんですもん。苦しくなるの逆、人生は楽しくなっちゃう。

それくらいファミリーマートのサラダチキンはイケてる。ということで、今週のランチはファミマのサラダチキンをメインにぱくついておりまーす。

先週の脱怠慢デブ・進捗報告でーす。どーぞー。

今週の脱怠慢デブランチ（11/29〜12/1）

ゆず胡椒の国産鶏サラダチキンを中心にライザップコラボのくるみロールも添えて。スープDELIはOLと怠慢デブの強い味方です。3品あるからかなりお腹も心も満たされるんやー。

腹筋60回×２セット、ベンチプレス20回×２セット。

3種のハーブ＆スパイス国産鶏サラダチキンと、さっぱりめなスープはるさめ、そしてライザップコラボのクリームワッフルを食しました〜。ファミリーマート、マーケティング超うまいっ。

腹筋60回×２セット、ベンチプレス20回×２セット。

師走となり、今年も残すところ１ヶ月となりましたねー。今月も変わらずに精進したいと思いますよ。来年の夏までに夢のシックスパックを！

腹筋60回×２セット、ベンチプレス20回×２セット。

12月2日（土）は出社したので腹筋60回×２セット、ベンチプレス20回×２セット。

12月3日（日）は完全オフなので腹筋60回のみに留めました。

スクワット組み込みまーす、とお伝えしていましたが翌日見事に筋肉痛になり、以降はビビってやってません（笑）。金曜日の夜はテニススクールもあったので今週から再開したいところ。

それと、これは吉報なのですが！

ベルトの穴が１つ縮まりました（パチパチパチパチ…）

つまりは、2〜3cm ウエストがシュッとしたってことでよーごさんすか？よーござんすね？？

それと、ファミリーマートのサラダチキンはセブンイレブンやローソンと比べるとお肉が柔らかく味のバリエーションもあって楽しく美味しい。今のところNo.1でリピ決定的な感じです。

とくにゆず胡椒の国産鶏サラダチキン。これ、おつまみにも最高でしょ。

と、

軽くてゆる〜い感じで脱怠慢デブを目指し今週も張り切って参ります！あ、マニア必見のボデー写真はこちら。何度もお伝えしますが閲覧注意です！！

現場からハラタがお伝えしました。